So wird deine Ernährungsberatung individuell, zielführend und macht deinen Kunden Spaß. Acceptability and feasibility of an internet-based intervention to increase physical activity among adolescents, The effect of interrupting prolonged sitting time with light intensity physical activity on metabolic parameters in healthy young adults, Tätigkeits- und altersbezogene Analyse von Arbeitsfähigkeit und körperlicher Aktivität, Evaluation einer trägerüberfreifend finanzierten Präventionsmaßnahme für ArbeitnehmerInnen mit gesundheitlichen Risikofaktoren (Förderer: BMBF), Institute of Medical Sociology, Health Services Research, and Rehabilitation Science (IMVR), Institute of Health Economics and Clinical Epidemiology, Faculty of Medicine Mannheim and Clinic Mannheim, Institut für Sportökonomie und Sportmanagement. Sportliche Weihnachtsgeschenke . Method: Online and paper-pencil questionnaires were used. Engagement with web-based interventions is both generally low and typically declining. The Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ) is applied internationally as a tool to assess the level of physical activity. The standardised survey of employees creates a database for company health management and for the risk assessment of psychological stress. Sportwissenschaftler Prof. Dr. Ingo Froböse gibt Auskunft zu wichtigen Fragen. In traditional sports like soccer or tennis, experts benefit from better anticipation Lateral trunk flexion. Die vorliegende Studie untersucht die Faktoren Arbeitsfähigkeit und k... Das europäische Forschungsprojekt PASTA konzentriert sich auf die systematische Förderung bewegungsaktiver Mobilität (z.B. Die PASTA-Studie untersucht Zusammenhänge zwischen Mobilität, Bewegung und Unfällen in sieben europäischen Städten. Ziel des Forschungsprojektes war die Förderung gesundheitsbezogener körperlicher Aktivität im Anschluss an eine stationäre Rehabilitationsmaßnahme. Themenkreis: Über 3 Millionen Menschen in Deutschland betreiben aktiv eSport - das wettkampfmäßige Wie man Sportverletzungen vorbeugt und warum Fußballer wie Marco Reus besonders gebeutelt sind, erklärt Sportwissenschaftler Prof. Ingo Froböse im Interview. Success of such health promotion depends on many factors. Für die bestmögliche Webseiten-Erfahrung setzen wir Cookies ein, z.B. Der BMEL-Ernährungsreport 2017. Ingo Froböse (@IngoFroboese) ist einer der gefragtesten Fachexperten zum Thema Sport und Fitness in Deutschland.Der ehemalige deutsche Vizemeister im 100 Meter Sprint hat zahlreiche Bücher über Gesundheit, Ernährung und Fitness verfasst. Prof. Ingo Froböse ist Sachverständiger des Bundestages in Fragen der Gesundheits-Prävention und ein gefragter Redner zu Themen rund um Gesundheit. Subjects: Die gesellschaftlichen und politischen Erwartungen hinsichtlich der Effekte von Lebensstilinterventionen in Prävention und Gesundheitsförderung sind hoch. Insbesondere gesundheitlich beeinträchtigte Personen und Rehabilitanden tendieren allerdings dazu, ein... Background Diese haben sich in Studien kurzfristig als aktivitätssteigernd ausgewiesen (Stukenberg & Friess, 2015; Barwais... Background Methods: The RE-AIM Framework will be the conceptual framework of t... Introduction Misperception of one’s own physical activity level is a recurrent problem in rehabilitation and health promotion [1-2]. consumption motives (Bányai et al., 2018), psychosomatic impact (Griffiths, 2017) or mental skills in competitive gaming (Himmelstein et al., 2017). The role of the participants’ and course instructors’ views on quality in prevention and health promotion has been insufficiently considered. OBJECTIVE However, the tasks and the qualifications of the coaches have not been clearly defined. Wellness Lexikon. Nein, Geld ist niemals ein Argument. Therapie – gemeinsames Handeln, Kapitel 3. Ernährung & Lebensweise. Für kostengünstige und einfache Erhebungen von Fitnessdaten, wie Schritte oder Aktivitätszeit, dienen heutzutage Fitness-Tracker. Es wurde ei... Young adults have a high societal relevance but are still an under-represented target group in health promotion. Geld? Methods B. Vorsorge, Ernährung, Psyche etc. Die Bewegungscoaching-Studie (BeCo): Effektivität und Akzeptanz einer Multi-Komponenten Intervention zur Bewegungsförderung bei Rückenpatienten in der stationären Rehabilitation. This systematic review aims to evaluate the long-term effectiveness of health coaching interventions in rehabilitation and prevention. Was motiviert TeilnehmerInnen und AbbrecherInnen einer Fitness-Tracker Intervention im Setting „Betrieb“? Promoting physical activity in low back pain patients: six months follow-up of a randomised controlled trial comparing a multicomponent intervention with a low intensity intervention Article, Promoting physical activity and health literacy: Study protocol for a longitudinal, mixed methods evaluation of a cross-provider workplace-related intervention in Germany (The AtRisk study), A cross-sectional analysis of influencing factors on misperception in self-reported physical activity, Work ability and work-related physical activity of employees regarding age and occupation in a medium-sized business, Workplace Health Promotion in Apprentices: Survey of Health Status, Subjective Stress and Physical Activity, Influencing Factors on the Overestimation of Self-Reported Physical Activity: A Cross-Sectional Analysis of Low Back Pain Patients and Healthy Controls, Parkinson’s Disease Patients Show Long-term Gait Improvements After Active Assistive Forced Exercise Training: 3550 Board #7 June 4, 9, Selbsteinschätzung körperlicher Aktivität: Der Vergleich von subjektiver und objektiver körperlicher Aktivität bei Rückenpatienten nach stationärer Rehabilitation, „Ich beweg’ mich doch den ganzen Tag!“ Subjektive und objektive körperliche Aktivität bei Rückenpatienten nach stationärer Rehabilitation. Design: Work-related physical activity (PA) and work ability are of growing importance in modern working society. Rund sieben Minuten gesundes Power-Training für Ihren Rücken. Bundesgesundheitsblatt Gesundheitsforschung Gesundheitsschutz 2013; 56(5-6): 786-794. Spinat macht stark, Schokolade stimmt glücklich und Karotten verbessern die Sehkraft - oder? Prof. Ingo Froböse von der Sporthochschule Köln und Sportstudentin Sarah, zeigen in diesem Tutorial fünf wirksame Workouts, die Sie live mitmachen können. Prof. Dr. Ingo-Froböse, Sportwissenschaftler an der Deutschen Sporthochschule in Köln, räumt mit drei häufigen Einwänden gegen eine gesunde Ernährung auf. ingo-froboese.de: Sportwissenschaftler und Gesundheitsexperte Prof. Dr. Ingo Froböse Auf der Suche nach Neuigkeiten und Informationen zu den Themen Bewegung, Sport, Fitness, Ernährung, Gesundheit und Wohlbefinden sind Sie hier grnau richtig. Here we... Zusammenfassung Neuromuskuläre Kontrolle. Das gleiche gilt für alle industrialisierten Produkte, die uns natürlich angeboten werden, weil die Industrie uns hier wirklich, gerade mit großen Verpackungen, das Geld aus der Tasche zieht. 27 low back pain patients and 53 healthy controls wore an accelerometer (objective meas... Fragestellung: Fragestellung der vorliegenden Studie ist der Zusammenhang sowie der Grad der Übereinstimmung zwischen subjektiver und objektiver körperlicher Aktivität bei postrehabilitativen Rückenpatienten. Oder ganz bewusst möglicherweise in einem Bioladen gehen und sich dort vielleicht eine Suppe oder ähnliches ordern. Physical Activity in Workplace-Settings: Preliminary Results of TRISEARCH, A web platform to promote healthy behaviours among young adults: usage data and reasons for non-usage. 134 There is evidence for age- and job-related differences regarding PA and work ability. Also, normalerweise kostet es nicht viel mehr Zeit, außer sich ein wenig mal damit zu beschäftigen. Eiweiße, Fette, Kohlenhydrate - die Energielieferanten für den Köper. Apprentices are the labor force of the future and responsible for the long-term economic success of a company. Zu aufwendig, zu teuer und im Alltag nicht umsetzbar, heißt es schnell. Prof. Dr. Froböse und Tom stehen Dir als Coach zur Seite; Wissenschaftliche belegte Inhalte; 9-Wochen-Programm; Krankenkassen-zertifiziert; 100% Kostenerstattung; 99,-€ 0,- € Kursgebühr AOK zahlt die volle Kursgebühr Jetzt anmelden Test battery. Wie sieht gesunde Ernährung aus und wie kann ich sie im Alltag umsetzen? Knee valgus. Methods. -lich willkommen bei der Volksversand Versandapotheke! of General Practice and Health Services Research, The Research Unit for Movement, Health and Environment (www.gih.se/mhe), Department of Prevention and Health Promotion, Konzept eines einwöchigen Gesundheitsprogramms für pflegende Angehörige gemeinsam mit ihrer pflegebedürftigen Person – „Pflegetandem“, Associations between health-related skills and young adults’ work ability within a structural health literacy model, Gaze Behavior of Professional and Non-Professional eSports Players in FIFA 19, E-Sport in Deutschland – Neue Erkenntnisse zu Gesundheit, Stress und Wohlbefinden, Association between health literacy and young adults’ well-being within a structural model. Health literacy is widely acknowledged as one of the strongest predictors and key determinant of health, so its influence on work ability is of great interest. Die vorliegenden Studie befasst sich mit dem Zusammenhang und der Frage nach dem Grad der Übereinstimmung zwischen subjektiver und objektiver körperlicher Aktivität bei post-rehabilitativen RückenpatientInnen. Viele sind um Ausreden nicht verlegen, wenn es darum geht, die Ernährung auf „gesund“ umzukrempeln. © 2008-2020 ResearchGate GmbH. Erste Erkenntnisse bringt jetzt das eSport-Projekt des Instituts für Bewegungstherapie... Pre-Injury Screening. The aim of this review was to provide an overview of the methodological quality of those studies which reported statistically significant effects of interventions promoting PA. PUBMED was search... Background [online] Stand Februar 2017. The aim of the present study is to investigate the relationship between HL and PA, not only with subjectively but also with objectively measured PA data. Der Body-Mass-Index, kurz BMI, wird angewendet, um Untergewicht, Normalgewicht oder Übergewicht festzustellen. Prevalence of physical activity including the “forgotten guidelines”: only a question of questionnaire selection? Against this background, the German Sport University Cologne has developed the ev... Der demografische Wandel stellt gesellschaftliche und soziale Systeme vor insbesondere finanzielle Probleme. Argumente wie Zeitmangel, zu hohe Kosten oder fehlende Möglichkeiten im Alltag, die einer gesunden Ernährung vermeintlich im Wege stehen, hört man oft. Aus der Ernährung bezieht der Körper seine tägliche Energie und viele überlebenswichtige Stoffe. Spielen von Videospielen (game, GfK Consumer Panel, 2018). Sportwissenschaftler Prof. Dr. Ingo Froböse erklärt im Interview mit CityNEWS, wie man mit dem neuen kostenlosem Online-Tool ACTIV-O-MAT die passende Sportart findet. Effekte unterschiedlicher Strategien bei der Probandenrekrutierung für Akzelerometrie-Studien auf die resultierenden Daten. Inpatient rehabilitation and aftercare. Eine gesunde Ernährung ist neben Bewegung eine wichtige Voraussetzung für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden und für unsere Leistungsfähigkeit. Studies were included if: (1) the target population were people of empl... Background Attachment to Dogs and Cats in Germany: Translation of the Lexington Attachment to Pets Scale (LAPS) and Description of the Pet Owning Population in Germany, Subjektive Qualitätskonzepte im Vergleich zu objektiven Qualitätskriterien: Eine qualitative Interviewstudie im Handlungsfeld Bewegung, Building up Trunk Muscles 2.0? Diese Website verwendet Cookies, um Ihre Erfahrungen zu verbessern, während Sie durch die Website navigieren. Es ist gar nicht so einfach, sich im Büroalltag vernünftig und gesund zu ernähren. Prof. Dr. Ingo-Froböse, Sportwissenschaftler an der Deutschen Sporthochschule in Köln, räumt mit drei häufigen Einwänden gegen eine gesunde Ernährung auf. However, most studies rely on subjective data. Stimmt das wirklich? Functional test. Hintergrund: Yet options for exergaming – playing video games that require rigorous physical exercise – seem to fail short of the physical activity levels recommended by the WHO. Prof. Dr. Ingo Froböse, Köln. Eine gesunde, ausgewogene Ernährung macht natürlich viel mehr Spaß. Biophilic approaches are intended to introduce natural surroundings into the workplace, and preliminary data show positive effects on stress reduction and elevated productivity within the workplace. Knee valgus. Berlin, 07.03.2019 - Kaum ein Thema wird so häufig diskutiert und ist mit so vielen Vorurteilen verbunden wie das Thema Ernährung. - Sociodemographic, health-related, and psycho-social variables of regular users, Return to Sports after Lower Extremity Injuries: Assessment of Movement Quality. Zusammenfassung Univ.-Prof. Dr. Ingo Froböse; Univ.-Prof. Dr. Ingo Froböse. In this context, young adults' health literacy gains importance. sports (eSports), this area is rather unexplored, although quick decision making, which Und das sind die richtigen Lebensmittel, die wir brauchen. Die vorliegende Studie untersucht den Einfluss einer webbasierten Intervention auf die GK von Berufsschüler/innen. Ziel Kapitel 4. Körperliche Arbeits-, Transport- und Freizeitaktivität von Rückenschmerzpatienten nach stationärer Rehabilitation: Ergebnisse der BeCo-Studie, Bewegungsbezogene Nachsorgemaßnahmen nach stationärer Rehabilitation bei Rückenpatienten: Inanspruchnahme und Einflussfaktoren auf die Teilnahme, Erfassung der Selbsteinschätzung körperlicher Aktivität von jungen Erwachsenen, Schlaf & Sport – Feder und Nut der Fitness. Weil uns deine Gesundheit wichtig ist, bekommst du bei uns aktuelle Tipps und Infos zu Themen, die dich interessieren. Facebook giver folk mulighed for … Internetbasierte Gesundheitsförderung: Ein Forschungsprojekt zur Förderung der Gesundheitskompetenz von Auszubildenden, The Prognostic Validity of the Functional Capacity Evaluation ELA in Work-Related Medical Rehabilitation, Long-term effectiveness of health coaching in rehabilitation and prevention: A systematic review, Welche Anforderungen haben verschiedene Stakeholder an einen Präventionsmanager? Patterns of activity in adulthood are often established during adolescence, making this stage of life an important period for promoting physical activity (PA). Im Projekt AtRisk wird eine trägerübergreifende und komplexe Lebensstilintervention (Ernährung, Stressregulation, körperliche Aktivität) evaluiert, die sich an ArbeitnehmerInnen mit Risikofaktoren richtet. Join ResearchGate to find the people and research you need to help your work. Oder man bringt es sich einfach mit und wärmt es dann im Büro auf. Due to our privacy policy, only current members can send messages to people on ResearchGate. Wer nach Informationen zu Ernährung sucht, stößt auf eine Vielzahl an Mythen. Setting: At the same time, young adults find themselves in a critical phase of life regarding the manifestation of a healthy lifestyle. University students and faculty, institute members, and independent researchers, Technology or product developers, R&D specialists, and government or NGO employees in scientific roles, Health care professionals, including clinical researchers, Journalists, citizen scientists, or anyone interested in reading and discovering research. The autumn is traditionally the time of harvest and thanksgiving. Köln - Wandern ist gesund - selbst wenn es nur jeden Tag ein kurzes Stück ist. Institut für Bewegungstherapie und bewegungsorientierte Prävention und Rehabilitation, University of British Columbia - Vancouver, Dept. Lateral trunk flexion. PASTA (Physical Activity through Sustainable Transport Approaches) – ein EU-Projekt zur Förderung der aktiven Mobilität. However, most of these studies rely on subjective data. Bliv medlem af Facebook, og få kontakt med Thorben Paulsen og andre, du måske kender. The aim of the present study was to analyse the usage and acceptance of a multicomponent intervention (telephone, web and face-to-face coaching) for low back pain patients, and thereby gain an understanding of why this inte... Against the background of an ageing population, the target group of young adults holds strong societal relevance as the future workforce. Zentrale Forschungsgegenstände in diesem Projekt sind die Chancen und Risiken eines trägerübergreifenden Ansatzes präventiver Leistungen – z.B. Hence, the aim of the present study was the investigation of the relationship of HL and PA, not only with subjectively (questionnaire)... Background: In recent years, many studies have associated sedentary behavior in front of screens with health problems in infants, children, and adolescents. Die Studie wurde im Programm »Älter werden in Balance« der Bundesz... Strategies for increasing adherence to physical activity assessments are often linked to extra financial or personal effort. Praxisideen für den Sportunterricht. Studies show that high levels of health literacy (HL) can support the promotion and maintenance of healthy behaviour such as physical activity (PA). Y-balance test. Ingo Froboese [...] Christopher Grieben. Sportwissenschaftler an der Deutschen Sporthochschule Köln. “Wer keine Zeit für Fitnesstraining hat, muss sich später Zeit für seine Krankheiten nehmen.” – Prof. Dr. Ingo Froböse. At the same time, this target group has to face new challenges in the phase of "emerging adulthood" (age span 18-25 years), such as increasing autonomy and responsibility, which have a substantial impact on health and well-being. 6 Übungen / planet wissen (ARD) „Bereits ein Training von wenigen Minuten entlastet Gelenke und Knochen und lässt Schmerzen allmählich verschwinden. Wie z. Die körperlich inaktive Mediengesellschaft: Folgen für physisch fordernde berufliche Bereiche: Einfluss von Smartphone, PC, TV und Co. Salutogenetische subjektive Arbeitsanalyse (SALSA) – Replikationsstudie zu Struktur, Validität und KürzungspotenzialenSalutogenetic Subjective Work Analysis (SALSA)—replication study on structure, validity and reduction potentials, Engagement with a Web-Based Health Promotion Intervention among Vocational School Students: A Secondary User and Usage Analysis, Demographics and Health Behavior of Video Game and eSports Players in Germany: The eSports Study 2019, Show cards of the Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ) – do they impact validity? Sportverletzungen - Prof. Ingo Froböse im Interview. Prof. Ingo Froböse verrät effektive Tipps für eine gesunde Verdauung. Knee injuries. Ziel ist es, die Integration körperlicher Aktivität in den Alltag jedes Einzelnen zu erleichtern. A multico... Background: Physical activity and health literacy are topics of utmost importance in the prevention of chronic diseases. Dafür werden in jeder Stadt bis zu 2000 Teilnehmer rekrutiert, welche einen ausführlichen Fragebogen ausfüllen und danach regelmäßig über ihre Verkehrsmittelnutzung, ihr Bewegungsverhalten sowie erlittene Unfälle berichten. Trotzdem befindet sich die sportwissenschaftliche Forschung in diesem Bereich noch in den Anfängen. Einleitung: Wie rechnet man seinen täglichen Kalorienbedarf aus? Self-reported actual and desired proportion of sitting, standing, walking and physically demanding tasks of office employees in the workplace setting: Do they fit together? A multicentric prospective cohort study was conducted in cooperation with 4 outpatient rehabilitation clinics. Denn wenn ich mir die ganzen Fast Food-Produkte beispielsweise anschaue, dann sind die ziemlich teuer und gehen richtig ins Geld. Berechnen Sie Ihren BMI! The aim was to investigate and compare actual and desire... Introduction Misperception and inaccuracy are major challenges when measuring physical activity via questionnaire. A 'read' is counted each time someone views a publication summary (such as the title, abstract, and list of authors), clicks on a figure, or views or downloads the full-text. Professor Ingo Froböse macht es vor.“ (planet-wissen.de) • Link The self-a... Background: Training recommendations. The aim of the study was to determine the ability of FCE (Functional Capacity Evaluation) to predict sustained return-to-work (RTW). The number of video game and eSports players is steadily rising. Pelvic tilt. Derzeit gibt es allerdings keine Evidenz dazu, welche Interventionsstrategie in der Bewegungsförderung am effektivsten ist. Bewegungsmangel, falsche Haltung, Stress - viele Faktoren können zu schmerzhaften Nackenverspannungen führen. Das hat mit gesunder Ernährung nichts zu tun. For the first time in Germany, the potential of physical activity and of joining a sports club to influence participation in other areas of life is... Background Bewegung im Hochschulalltag. It is scientifically proven that specific movement and training interventions in the elderly can help to maintain physical functions and contribute to long-term independency in old age. Ziel ist es, das Konzept für ein mehrtägiges, stationäres und multimodales Gesundheitsprogramm einschließlich Nachsorge für pflegende und pflegebedürftige Personen zu beschreiben („Pflegetandem“). Ingo Froböse (@IngoFroboese) ist einer der gefragtesten Fachexperten zum Thema Sport und Fitness in Deutschland.Der ehemalige deutsche Vizemeister im 100 Meter Sprint hat zahlreiche Bücher über Gesundheit, Ernährung und Fitness verfasst. Im Interview mit Prof. Dr. Ingo Froböse über Veganismus, Cheatdays und die Balance im Leben Auf der FIBO durfte ich neben Schalke-Legende Olaf Thon auch Prof. Dr. Ingo Froböse zu Wort bitten. Welche Nährstoffe braucht der Körper und warum sind sie wichtig? Multicomponent interventions combined with health coaching are widely recommended to improve a healthy lifestyle. Prof. Dr. Froböse und Tom stehen Dir als Coach zur Seite; Wissenschaftliche belegte Inhalte; 9-Wochen-Programm; Krankenkassen-zertifiziert; 100% Kostenerstattung; 99,-€ 0,- € Kursgebühr AOK NordWest zahlt die volle Kursgebühr Jetzt anmelden Y-Balance-Test. The integration of health coaching in workplace interventions has increased over the past several years. Prevention. abilities compared to novices through a more efficient gaze behavior. Prof. Dr. Ingo Froböse Die Beauty-Fitness-Formel 192 Seiten €[D] 19,99 ISBN 978 – 3 -89883 -814 – 6 ZS Verlag. -Eine qualitative Analyse, Who uses height-adjustable desks? poslední změna sady dat dne 9. ledna 2020. záhlaví. 10117 Berlin, Prof. Dr. Ingo Froböse zu Ernährungsmythen, Externer Link zur Facebook-Seite der Stiftung Gesundheitswissen, Externer Link zur Youtube-Seite der Stiftung Gesundheitswissen. Melden Sie sich für den Prof. Dr. Ingo Froböse Ticketalarm an und Tickets für Prof. Dr. Ingo Froböse bei Eventim sichern! Objectiv... Purpose: The purpose of this study was to collect data of the physical activity of children and youth with a disability as well as their frequency of participation in meaningful leisure-time activities. Aufgrund der demographischen Entwicklung und der kontinuierlich veränderten Arbeitsanforderungen sind Unternehmen aufgefordert, Maßnahmen zur Förderung der Arbeitsfähigkeit zu entwickeln, um ihre Produktivität und Wettbewerbsfähigkeit zu erhalten.